Weten wie je bent
Van jezelf houden kun je leren!
In ieder mens is het van zichzelf willen houden diep verankerd. Het is daarom best bijzonder te noemen dat er zoveel mensen zijn die moeite hebben om van zichzelf te houden. We raken het gevoel om van onszelf te houden kwijt door omstandigheden die er voor zorgen dat we steeds meer een hekel aan onszelf krijgen. Je kunt je niet gezien of gehoord voelen, je kunt vernederd of gekleineerd zijn, je kunt gepest zijn, je kunt misbruikt of mishandeld zijn, wat er ook is voorgevallen, de kern is altijd dat je minder van jezelf bent gaan houden. Toch zit er onder al die gebeurtenissen een diep houden van jezelf verborgen. Het enige wat je hoeft te doen is de liefde voor jezelf terug te vinden.
Vrijuit leven!
Stel je voor dat je al je oordelen en beperkende overtuigingen kunt loslaten. Dat je geen negatieve gedachten over jezelf meer hebt en geen onmogelijke voorwaarden aan jezelf meer stelt. Dan komt er een diepe ontspanning over je heen en ga je je echt vrij voelen. Je bent blij met de mens die je bent, zonder dat je jezelf constant wilt veranderen of verbeteren.
Eigenlijk zouden we allemaal onder ideale omstandigheden moeten opgroeien, zodat je de ruimte en vrijheid voelt om honderd procent jezelf te zijn. Toch maken we veel te vaak ervaringen mee die het vertrouwen in jezelf ondermijnen en je hart doen sluiten, met als gevolg dat je je laat leiden door allerlei inperkende overtuigingen. Wat je kunt leren is de liefde voor jezelf terug vinden, zodat je weer onbevangen jezelf kunt zijn.
