Workshop

ZEON heeft een uniek aanbod aan trainingen om te werken aan jezelf.

Onze trainingen en workshops zijn speciaal gericht op ontplooiing en ontspanning en de programma’s van de verschillende groepen sluiten uitstekend op elkaar aan.
Je kunt werken aan mindfulness, heartfulness en meditatie, aan assertiviteit en zelfvertrouwen, aan emoties en gevoelens en aan een gezonde leefstijl.

Bekijk hieronder de informatie van de trainingen en workshops die we aanbieden. Mocht je vragen hebben, neem dan gerust contact met ons op. We ontmoeten je graag en kijken uit naar je aanmelding.

Workshop Actieve Meditatie
10 mei 2019

Actieve meditatie is speciaal toegesneden op de actieve, veelvuldig denkende en daardoor (soms) gestreste mens. Door bij het lichaam te beginnen, ervaar je gemakkelijker wat er binnen in je leeft en kun je vervolgens boven het denkproces uitstijgen. De actieve meditatie start daarom met beweging/activiteit om vervolgens gemakkelijker innerlijke stilte te bereiken. Het is een beweging via het lichaam naar het hart en nog dieper naar de kern van je wezen, je ziel.

Mindfulness workshop
26 mei 2019

Leuke workshop ter kennismaking of onderhoud van je mindfulness. Kom weer even bij jezelf en ervaar innerlijke rust. Ook een fijne manier om de energie van ZEON weer even te ervaren.

© 2019  |  ZEON  |  therapie, training en gezondheid   |  Kerkstraat 46  |  9745 CK Groningen  |  050 - 535 25 30