Workshop

ZEON heeft een uniek aanbod aan trainingen om te werken aan jezelf.

Onze trainingen en workshops zijn speciaal gericht op ontplooiing en ontspanning en de programma’s van de verschillende groepen sluiten uitstekend op elkaar aan.
Je kunt werken aan mindfulness, heartfulness en meditatie, aan assertiviteit en zelfvertrouwen, aan emoties en gevoelens en aan een gezonde leefstijl.

Bekijk hieronder de informatie van de trainingen en workshops die we aanbieden. Mocht je vragen hebben, neem dan gerust contact met ons op. We ontmoeten je graag en kijken uit naar je aanmelding.

Mindfulness workshop
21 januari 2017

Leuke workshop ter kennismaking of onderhoud van je mindfulness. Kom weer even bij jezelf en ervaar innerlijke rust. Ook een fijne manier om de energie van ZEON weer even te ervaren.

Workshop Assertiviteit
10 maart 2018

Deze workshop Assertiviteit is een krachtige boost voor je zelfvertrouwen, boordevol praktische oefeningen die je een helder zelfinzicht geven!

Workshop Mindfulness Emotie
14 mei 2018

Tijdens deze 1-daagse mindfulness emotietraining ga je experimenteren met gedrag en concreet ervaren hoe je anders met gevoelens om kunt gaan. Er zit veel dynamiek in de training, waarin we oefeningen afwisselen met reflectie momenten en theoretische onderbouwing. Op respectvolle wijze ga je op onderzoek naar de gevoelens van jezelf of de ander en krijgt begeleiding hoe je daar meer grip op kunt krijgen.

© 2017  |  ZEON  |  therapie, training en gezondheid   |  Kerkstraat 46  |  9745 CK Groningen  |  050 - 535 25 30