Training

ZEON heeft een uniek aanbod aan trainingen om te werken aan jezelf.

Onze trainingen en workshops zijn speciaal gericht op ontplooiing en ontspanning en de programma’s van de verschillende groepen sluiten uitstekend op elkaar aan.
Je kunt werken aan mindfulness, heartfulness en meditatie, aan assertiviteit en zelfvertrouwen, aan emoties en gevoelens en aan een gezonde leefstijl.

Bekijk hieronder de informatie van de trainingen en workshops die we aanbieden. Mocht je vragen hebben, neem dan gerust contact met ons op. We ontmoeten je graag en kijken uit naar je aanmelding.
Met onze facebookpagina ZEON Oergezonde Lifestyle informeren we je over komende trainingen, leuke wetenswaardigheden over bewustwording, mindfulness en gezonde lifestyle.

Essence training
op afspraak

De Essence training is een intensief traject waarbij je op zoek gaat naar je echte natuurlijke Zelf. Door het verwerken van alle oude pijn laat je overbodige en inperkende patronen los. Dit boeiende en intense proces brengt je weer in contact met de oorspronkelijke onbevangenheid die misschien voor het laatst als kind hebt gehad.

Mindfulness heartfulness training
31 augustus 2017

Speciaal voor mensen die willen leven met aandacht vanuit hun hart geven we deze bijzondere mindfulness heartfulness training. Een cadeau voor je hart.

Mindfulness emotie training
6 september 2017

Een intense training waarbij je leert hoe je met aandacht/mindfulness om kunt gaan met emotie en gevoel.

Assertiviteitstraining
11 september 2017

Met deze assertiviteitstraining geef je een enorme boost aan je zelfvertrouwen. Je leert duidelijk je grenzen herkennen en aangeven. Je krijgt handvatten om jezelf zichtbaar en hoorbaar te maken en wordt een persoon waar anderen rekening mee houden.

Zelfvertrouwen training
12 september 2017

Bouw in korte tijd meer zelfvertrouwen op, met behulp van praktische en concrete oefeningen. Ervaar zelf hoe je het initiatief in je leven terug neemt en meer rust in jezelf terug kunt vinden.

Mindfulness meditatie training
21 januari 2020

Met deze training leer je hoe innerlijk rust kunt vinden. We geven een unieke training met handvatten hoe je mindfulness en meditatie kunt integreren in je alledaagse handelingen. Hierdoor wordt rust de rode draad in je bestaan.

© 2017  |  ZEON  |  therapie, training en gezondheid   |  Kerkstraat 46  |  9745 CK Groningen  |  050 - 535 25 30