Geen categorie

Ambassadeur worden voor ZEON
8 september 2019

Steun ons nog bekender te worden Naamsbekendheid is altijd een aandagspunt van ZEON geweest en we zijn geregeld op zoek naar manieren om onze bekendheid verder te vergroten. In de afgelopen 25 jaar hebben we vele duizenden mensen geholpen en we weten dat vele van jullie ons een warm hart toedragen.Wanneer het je aanspreekt ons […]

Assertiviteit & Zelfvertrouwen
14 december 2019

Handvatten voor Assertiviteit & Zelfvertrouwen Zelfvertrouwen groeit door positieve ervaringen. Des te meer positieve ervaringen, des te beter je zelfbeeld. Wanneer je de pech hebt om onvoldoende gesteund te zijn in de ontwikkeling van je assertiviteit en zelfvertrouwen, kan dit je levenslang blijven achtervolgen. Het is nu eenmaal zo dat we niet allemaal het geluk […]

Emotie & Gevoel
14 december 2019

Ieder mens heeft gevoel, we zijn nu eenmaal gevoelswezens We leren al op jonge leeftijd dat je gevoelens moet relativeren, bagatelliseren, negeren of rationaliseren. Dit heeft tot gevolg dat je op latere leeftijd gaat denken dat je je niet moet aanstellen, dat het wel mee valt, dat het wel weer goed komt of dat je […]

Mindfulness & Innerlijke rust
14 december 2019

Genieten van datgene wat is Mindfulness is de manier om innerlijke rust in jezelf terug te vinden. Het bestaan is er gewoon en verwacht niets van je. Veruit de meeste van ons zijn helaas gewend geraakt zich te richten op de buitenwereld en rennen daarbij jachtig van het één naar het ander. Voortdurend op zoek […]

Terug naar je essentie
14 december 2019

Van jezelf houden kun je leren! Iedereen wil van zichzelf houden en in ieder mens is dit ook diep verankerd. We raken het gevoel om van onszelf te houden kwijt door omstandigheden die er voor zorgen dat we steeds meer een hekel aan onszelf krijgen. Je kunt je niet gezien of gehoord voelen, je kunt […]

Zelf-liefde & Samen-liefde
14 december 2019

Liefde brengt je dichter bij jezelf Trots zijn op de dingen die je doet en op jezelf is heerlijk om te ervaren. Helaas zijn er nogal wat mensen die houden van jezelf als iets negatiefs zien. Ze zijn bang egoïstisch te zijn als ze zich positief uitlaten over zichzelf. Terwijl het eigenlijk iets heel moois […]

Zelfrealisatie & Verlichting
14 december 2019

Diepe rust in jezelf vinden Elke dag te mediteren zal zeker effect hebben en je zult er gegarandeerd stiller door worden, het is echter nog geen zelfrealisatie of verlichting. Door te mediteren richt je aandacht zich naar binnen in plaats van naar buiten en dat is nodig om de werkelijke innerlijke rust te ervaren. Van […]

Gezonde leefstijl
14 december 2019

Een groeiende groep mensen raakt er steeds meer van doordrongen dat hun leefstijl direct van invloed is op hun gezondheid. De gezondheidsgeneeskunde van de toekomst zal zich nog meer gaan toeleggen op preventie, om op die manier eventuele klachten vroegtijdig te kunnen ontdekken of zelfs nog beter deze te voorkomen. Het klinkt vanzelfsprekend dat we zelf actief willen […]

© 2020  |  ZEON  |  therapie, training en gezondheid   |  Kerkstraat 46  |  9745 CK Groningen  |  050 - 535 25 30