ZEON, praktijk voor Zelfontplooiing en ontspanning
Stress oorzaken (deel 3):

- stress door voeding - deel 3
Het derde deel van deze serie gaat over stress door voeding.

Eten doe je dagelijks. Voor de één betekent dat 2 of 3 keer op een dag, een ander kan rustig 4, 5 keer of vaker een maaltijd of snack verorberen. Voeding geeft levensenergie, van een goede maaltijd krijg je energie.

Verkeerde voedingskeuzes kunnen lijden tot lichamelijke en psychische klachten.

lees verder

In de volgende nieuwsbrief:
- stress door bewegingsarmoede - deel 4



ZEON tinnen jubileum 2003 - 2013

Op 1 januari was het precies 10 jaar geleden dat Sanne en John hun krachten bundelden en samen ZEON begonnen.  
lees verder
 


startdata trainingen en workshops:


Voorjaar 2013:
Assertiviteitstraining 21 januari
Mindfulness training 24 januari
Workshop Mindfulness 17 maart
Emotietraining 26 maart
Assertiviteitstraining 10 april
Mindfulness training 18 april

Zomer 2013:
Workshop Mindfulness 7 juli


Aanmelden kan online
met het
inschrijfformulier op onze site


 
Paleo Club Groningen
5 januari van 9.30 tot 11.00 
Komende zaterdag houden we de eerste Open Paleo Club Groningen!

Samen genieten .... lees verder


Kom je ook? Wel graag even aanmelden van te voren.



Volg onze 
Facebook pagina's:


Ga naar ZEON op facebookGa naar ZEON voeding&zo



Therapie mogelijkheden:

Lichaamsgeoriënteerde psychotherapie

Groepstherapie
De vrijdagmiddag groep heeft nog ruimte voor nieuwe deelnemers.
Werken aan zelfvertrouwen, je hart openen, contact maken, je verdriet en frustraties los laten.


Relatietherapie